Escolhendo a Doula


     A doula é um personagem antigo na cena de parto, era a mulher que acompanhava a parteira e servia a mulher para que seu parto fosse da melhor forma. Culturalmente, a doula saiu de cena quando a parteira saiu de cena e agora está voltando junto com o renascimento do parto. A doula da atualidade é multifacetada, atua em diferentes áreas profissionais e realiza acompanhamento na gestação, parto e pós parto.
       Doula não é uma profissão, é uma atividade profissional. Existem doulas psicólogas, doulas massagistas, doulas dançarinas, doulas fisioterapeutas, doulas enfermeiras, doulas professoras, doulas mães, doulas mulheres, doulas comadres... Qualquer mulher pode ser doula desde que conheça bem a fisiologia do parto, às necessidades de uma mulher durante a gravidez e o pós parto.
     A doula é uma acompanhante perinatal, atua de forma a promover apoio e suporte físico e psicológico na gravidez, parto e pós parto. Como qualquer outra atividade profissional a doula deve ter conhecimento, conteúdo e informação. Cada doula terá diferentes atributos e competências de acordo com sua formação profissional de base e sua singularidade.
     Por exemplo, além de estar ali como pessoa e mulher, sendo psicóloga e professora de yoga eu atuo como doula com estas duas ferramentas. Da mesma forma, uma doula que é professora de dança tem a dança como ferramenta e uma doula que é fisioterapeuta tem o conhecimento da fisioterapia. As formações de cada doula enriquecem muito o trabalho e vai de cada mulher a escolha da doula que mais se identifique.
     Leve em consideração para escolher sua doula:  
1.       Você quem faz a seleção - é a mulher quem escolhe a sua equipe de apoio, ela quem escolhe a doula e não a amiga, o médico ou a parteira que já está lhe acompanhando. Se o seu médico ou parteira disser que trabalha somente com a doula “x”, questione, pesquise outras doulas se aquela indicada não lhe agrada. Para escolher você vai precisar de mais de uma opção ao invés de somente dizer que quer doula ou não quer.
2.       Empatia - Converse com a sua canditada à doula e veja se “dá liga”, se existe empatia, para além da teoria e da formação que ela tiver. Mais importante que a formação de base, sua doula precisa ser uma pessoa que você se sinta muito à vontade e confie.
3.       Tipo do acompanhamento - Pergunte como a doula trabalha, se tem alguma formação acadêmica e que tipo de ferramentas costuma utilizar no acompanhamento. Veja se a candidata acompanha só no parto ou se faz também algum acompanhamento durante a gravidez e o pós parto. Algumas doulas acompanham somente na gravidez, outras somente no parto e outras no pós parto.
4.       Disponibilidade - Certifique-se de que a doula que você escolheu vai estar disponível no período provável de nascimento e pergunte se ela não tem nenhuma outra mulher para parir no mesmo período. Caso tenha, veja se ela trabalha junto com outra doula e procure conhecer a doula “reserva” também.
5.       Formação de doula – Pergunte se a doula fez algum curso de doula. Avalie se ela tem conhecimento do assunto e se passa credibilidade no conteúdo e na forma como se posiciona. 

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